一、地区气温与天气状况

广西那坡今日的气温介于18℃至25℃之间，整体天气以多云为主，局部地区可能会出现短时阵雨。虽然阳光偶尔会探出头来，但整体上并未达到完全晴朗的状态。空气湿度较高，约为75%，体感较为舒适，适合户外活动。不过，由于云层覆盖较多，紫外线强度较低，外出时无需过度担心晒伤问题。

二、空气质量指数

那坡今天的空气质量指数（AQI）为68，属于良好水平。各类污染物浓度均处于安全范围内，PM2.5和PM10指数分别为35和50，表明空气中的颗粒物含量较少。建议对空气质量敏感的人群可以正常安排日常出行，但仍需注意早晚温差较大，适当增减衣物以防感冒。

三、穿衣指南

根据当前的天气情况，建议选择轻薄透气的长袖衬衫搭配休闲裤或牛仔裤，既可应对早晚稍凉的情况，又能适应午间逐渐升高的温度。如果外出时间较长且担心阵雨影响，携带一把折叠伞会是一个不错的选择。此外，由于空气湿度较高，可以选择吸湿排汗的面料，保持身体干爽。

四、延伸扩展

那坡地处桂西山区，拥有丰富的自然资源和独特的地貌特征。今天这样的天气非常适合前往当地的自然景区游览，比如黑衣壮风情园或老虎跳峡谷等地，感受大自然的魅力。同时，近期也是那坡壮族传统节日“歌圩节”的筹备阶段，当地居民正忙着准备歌舞表演和特色美食，游客不妨体验一番浓郁的地方文化氛围。需要注意的是，尽管目前天气适宜，但山区气候多变，建议随时关注最新天气预报，做好行程规划。