一、地区气温与天气状况

福建省福州市马尾区今日气温较为舒适，白天气温在18℃至22℃之间，夜间略有下降，最低气温约为15℃。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，微风轻拂，体感十分宜人。这样的天气非常适合户外活动，但早晚温差稍大，建议外出时适当增添衣物。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，马尾区今日的空气质量指数（AQI）为58，属于“良”级别。主要污染物浓度较低，空气中颗粒物含量适中，对健康人群基本无影响，但对于敏感人群来说，仍需注意防护措施，如佩戴口罩或减少长时间户外停留。

三、穿衣指南

尽管白天气温适宜，但早晚温差较大，建议采用“洋葱式”穿搭法。内层可选择透气吸汗的短袖T恤，外搭薄款长袖衬衫或开衫外套，方便随时增减。此外，由于阳光较强，还需注意防晒，携带太阳镜和遮阳帽会更加贴心。如果计划参加户外运动，则可以穿运动鞋及速干材质的衣物，保持身体干爽舒适。

四、延伸扩展

马尾作为福州重要的港口区域之一，不仅拥有悠久的历史文化背景，还兼具现代化都市风貌。今日的好天气为市民提供了绝佳的休闲机会，无论是漫步于闽江边感受江风拂面，还是前往马尾造船厂遗址公园探寻工业遗迹，都能让人感受到这座城市的独特魅力。同时，近期正值秋季换季时节，各类水果如柚子、柿子等纷纷上市，不妨借此机会品尝新鲜美味。不过，随着季节更替，感冒风险有所增加，大家要注意合理饮食、增强免疫力，共同迎接美好的秋冬时光！