一、地区气温与天气状况

今日江苏省宿迁市的气温范围为18℃至26℃，天气以多云为主，阳光时而透过云层洒落下来，整体较为舒适。虽然没有完全放晴，但雨水并未出现，空气湿度适中，风速较小，偏东风2级左右。这样的天气条件非常适合外出活动，不过由于早晚温差较大，建议随身携带一件薄外套，以防着凉。

二、空气质量指数

据监测数据显示，宿迁市今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，浓度均在安全范围内。尽管如此，敏感人群仍需注意防护，尽量避免长时间暴露于户外环境中。如果家中有老人或小孩，可以适当开启空气净化器，确保室内空气质量更佳。

三、穿衣指南

鉴于当前气温变化幅度较大，建议选择轻便透气的衣物，例如长袖T恤搭配薄款针织衫或休闲外套。下装可选牛仔裤或运动裤，既保暖又便于活动。此外，考虑到白天紫外线较强，外出时最好佩戴太阳镜和涂抹防晒霜，保护皮肤免受伤害。鞋子方面，透气性好的运动鞋是不错的选择。

四、延伸扩展

宿迁作为一座兼具自然风光与人文历史的城市，近年来吸引了越来越多游客的关注。今日的好天气无疑为周边游提供了绝佳机会，比如可以前往项王故里感受楚汉文化的魅力，或者漫步于骆马湖畔欣赏秋日美景。另外，对于喜欢美食的朋友来说，不妨尝试当地的特色小吃——宿豫羊肉汤和泗洪小龙虾，定能让你大快朵颐！最后提醒大家，在享受美好时光的同时，也要做好垃圾分类等环保措施，共同维护这片美丽的土地。