一、气温与天气状况

今天，内蒙古莫力达瓦旗的气温在-8℃至-15℃之间，整体较为寒冷。天空状况以晴朗为主，阳光充足，但风速稍大，体感温度会更低。这样的天气非常适合进行户外活动，比如滑雪或摄影，不过需要注意保暖措施，尤其是手部和脚部的防寒。由于冬季气候干燥，建议多喝水并涂抹润肤霜，以免皮肤因寒冷而开裂。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，莫力达瓦旗今天的空气质量指数（AQI）为52，属于良好水平。空气中的污染物浓度较低，对健康影响较小。不过，由于冬季取暖可能导致局部地区出现轻微污染，建议敏感人群减少长时间户外停留时间，同时保持室内通风换气，确保呼吸到新鲜空气。

三、穿衣指南

鉴于当前的低温环境，建议穿厚羽绒服搭配羊毛裤，外加防风外套，手套、围巾以及帽子必不可少。鞋子方面应选择防水且具有良好保暖性能的款式，避免脚部受冻。此外，可以随身携带保温杯装热水，随时补充热量。如果需要长时间待在户外，可考虑佩戴护目镜以防强光反射伤害眼睛。

四、延伸扩展

莫力达瓦旗地处大兴安岭东麓，拥有丰富的自然景观资源，如原始森林、湿地草原等。冬季时分，这里银装素裹，景色尤为迷人，是开展冰雪运动的理想之地。对于游客而言，在享受美景的同时也要注意安全问题，例如滑冰时要选择正规场所，并做好热身准备；自驾出行则需提前检查车辆状况，备好应急物资。另外，当地还有许多特色美食值得品尝，比如炖菜、手扒肉等，既能驱寒又能感受地方文化魅力。