一、地区气温与天气状况

今日，河北省盐山地区的气温在清晨较低，约为4℃，白天气温逐渐攀升至18℃左右。天空整体呈现晴朗状态，阳光充足，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施。由于昼夜温差较大，早晚时段需注意添衣保暖，避免着凉感冒。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，盐山今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好级别。尽管如此，仍建议敏感人群减少长时间户外活动，普通人群可正常进行日常活动，但需关注局部污染源可能带来的影响。

三、穿衣指南

考虑到当前的温度变化和天气特点，推荐选择轻薄外套搭配长袖内搭作为基础穿搭。例如，男士可以选择一件浅色风衣或夹克，女士则可以穿上针织开衫或牛仔外套。同时，为了应对早晚的凉意，建议随身携带一条围巾或披肩，既实用又能提升整体造型感。此外，由于天气干燥，还需注重补水保湿，保持身体舒适。

四、延伸扩展

盐山地处河北省东南部，气候属暖温带半湿润大陆性季风气候，四季分明。春季多风沙，夏季炎热且降水集中，秋季凉爽宜人，冬季寒冷干燥。近年来，随着环保政策的不断推进，盐山的生态环境得到了显著改善，绿化覆盖率逐年提高，为居民提供了更加宜居的生活环境。值得注意的是，未来几天盐山将迎来一次弱冷空气过程，预计最低气温将降至2℃左右，请市民提前做好防寒准备。另外，近期正值秋冬交替时节，流感等呼吸道疾病高发期，大家应加强锻炼，增强免疫力，以应对季节变换带来的健康挑战。