一、气温与天气状况

今日湖南省资阳市的气温较为舒适，白天气温在18℃至24℃之间，夜晚稍凉，最低温度约为14℃。整体来看，天空晴朗无云，阳光明媚，非常适合外出活动。不过，由于昼夜温差较大，建议早晚出门时适当增添衣物，以免着凉感冒。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，资阳市今天的空气质量指数（AQI）为67，属于良级水平。虽然整体环境尚可，但部分敏感人群仍需注意防护，尤其是对污染物过敏者或患有呼吸系统疾病的人群。建议大家外出时佩戴口罩，并尽量减少长时间暴露于户外的时间。

三、穿衣指南

鉴于当前的天气情况，推荐选择轻薄的长袖外套搭配长裤，既能够应对早晚的凉意，又能在正午温暖时段保持舒适。如果计划进行户外运动，则可以考虑穿着速干材质的运动服，以便及时排汗并保持干爽。此外，携带一把遮阳伞也是不错的选择，既能防晒又能避免强紫外线对皮肤造成伤害。

四、延伸扩展

资阳市作为湖南的一座历史文化名城，不仅拥有得天独厚的自然风光，还蕴藏着丰富的民俗文化和传统美食。例如，当地特色的资阳米粉以其独特的口感深受游客喜爱；同时，每年春季举办的桃花节更是吸引了众多摄影爱好者前来打卡拍照。对于喜欢探索自然景观的朋友来说，不妨前往附近的紫鹊界梯田欣赏壮丽的田园画卷。另外，在享受美景的同时，请务必做好垃圾分类和环保措施，共同维护这片美丽的土地。