一、地区气温与天气状况

今天，山东省五莲地区的气温较为舒适，白天最高气温约为20℃，夜间最低气温在10℃左右。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，紫外线强度适中，适合外出活动。不过，由于昼夜温差较大，请注意适时增减衣物，避免着凉。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，五莲今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良级水平。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康影响较小，但仍建议敏感人群减少长时间户外剧烈运动，普通人群可正常安排日常活动。

三、穿衣指南

鉴于当前气温变化幅度较大，建议选择轻便且易于搭配的服装，例如长袖T恤外搭薄款外套或卫衣。早晚时段温度较低时，可以准备一件保暖的风衣或毛衣以防受寒；同时，由于天气干燥，还需随身携带水杯，保持身体水分充足。

四、延伸扩展

五莲县地处山东半岛东南部，依山傍海，自然风光秀美，是著名的旅游胜地之一。除了享受秋日暖阳带来的惬意时光，游客还可以前往九仙山、大青山等景点欣赏层林尽染的秋景。此外，五莲还盛产樱桃、板栗等多种特色农产品，不妨趁着假期选购一些新鲜食材回家烹饪。需要注意的是，近期森林火险等级较高，外出游玩时请务必遵守防火规定，切勿随意丢弃烟蒂或使用明火。最后提醒大家，合理规划行程，确保安全出行！