一、气温与天气状况

今天广西南宁的气温较为舒适，白天最高气温约为28℃，夜间最低气温在20℃左右。整体来看，天空以晴朗为主，阳光明媚，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽和太阳镜。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，南宁今天的空气质量指数（AQI）为52，属于良好水平。主要污染物浓度较低，空气中PM2.5和PM10的含量均未超标，适合进行户外活动。不过，对于敏感人群来说，仍需注意避免长时间暴露在高污染环境中。

三、穿衣指南

由于白天温度较高且湿度适中，建议选择轻薄透气的衣物，例如短袖T恤搭配休闲裤或裙子。早晚温差较小，无需额外添衣，但可以随身携带一件薄外套以防微凉。此外，由于紫外线强烈，最好穿上具有防紫外线功能的服装，同时配戴帽子或墨镜保护皮肤和眼睛。

四、延伸扩展

南宁作为一座兼具自然美景与人文气息的城市，拥有丰富的旅游资源。今日的好天气非常适合游览青秀山、南湖公园等景点，感受绿意盎然的大自然风光。同时，南宁也是美食天堂，不妨品尝一下当地的特色小吃，比如老友粉、柠檬鸭以及各种烧烤摊位上的美味佳肴。需要注意的是，在享受美食的同时也要适量控制饮食，以免引起肠胃不适。如果计划外出游玩，记得提前规划好路线，并关注交通状况，确保旅途顺利愉快！