一、气温与天气状况

今天山东省莒南的气温较低，早晨最低气温约为-3℃，白天在阳光的助力下，最高气温可升至8℃左右。从天气状况来看，天空较为晴朗，阳光明媚，适合外出活动。不过需要注意的是，虽然白天气温有所回升，但早晚温差较大，外出时仍需注意保暖，尤其是头部和脚部的防寒措施不可忽视。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，莒南今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。尽管如此，空气中仍可能存在少量污染物，建议敏感人群减少长时间户外运动，普通市民外出时可适当佩戴口罩，以减少吸入有害颗粒物的风险。

三、穿衣指南

由于气温较低且昼夜温差大，建议选择多层次穿搭方式，比如内穿保暖内衣，外搭羊毛衫或羽绒服，同时搭配围巾、手套等配件。此外，由于天气干燥，皮肤容易受到寒冷刺激，可以涂抹保湿霜来保护肌肤。对于晨练爱好者来说，可以选择在上午气温稍高时进行户外锻炼，并随身携带一件薄外套以防突然降温。

四、延伸扩展

莒南作为山东省的一个重要县市，不仅拥有丰富的自然景观资源，还承载着深厚的历史文化底蕴。近年来，随着生态旅游的兴起，越来越多游客慕名而来，探索当地的青山绿水与特色美食。而良好的天气也为人们提供了更多亲近自然的机会，无论是徒步登山还是骑行乡野，都能让人感受到大自然的魅力。此外，针对当前季节特点，大家还可以关注当地举办的民俗文化活动，感受传统文化的独特韵味。未来几天预计将继续保持晴好天气，大家可以提前规划行程，享受美好的秋冬季时光！