一、气温与天气状况

今日，内蒙古阿巴嘎旗的气温在-15℃至-5℃之间徘徊，天气以晴朗为主。阳光普照，但伴随着呼啸的北风，体感温度较低，外出时需注意防寒保暖。由于地处高纬度地区，早晚温差较大，建议居民根据实际需要调整出行计划，避免长时间暴露于低温环境中。

二、空气质量指数

阿巴嘎旗今日的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。尽管如此，在干燥的气候条件下，空气中悬浮颗粒物含量仍然偏高，容易引发呼吸道不适，尤其是对于老年人和儿童等敏感人群，建议佩戴口罩并保持室内空气流通。

三、穿衣指南

鉴于当前寒冷的气候特点，建议选择多层次穿搭方式，如内层吸湿排汗衣物搭配中层保暖材料（如羊毛或羽绒），外层则应选用防风防水的功能性外套。此外，手套、围巾以及加厚靴子也是必不可少的装备，以确保身体各部位都能得到充分保护。

四、延伸扩展

阿巴嘎旗作为典型的草原牧区，冬季漫长且寒冷，当地居民世代传承了丰富的御寒经验。例如，传统蒙古包采用优质羊皮和毛毡制成，不仅保温性能优越，还能抵御风雪侵袭；同时，牧民们还善于利用本地资源制作御寒食品，比如奶酪干和风干肉，这些食物富含热量，能够有效补充能量。随着旅游业的发展，越来越多游客慕名而来体验冬季草原风光，但需要注意的是，旅行前务必做好充分准备，包括了解天气预报、携带必需物资等，以确保旅途安全愉快。