一、地区气温与天气状况

今日河南省舞阳县的气温在18℃至27℃之间，天气以多云为主，阳光时隐时现。虽然天空云量较多，但整体并未出现降雨，因此出行较为舒适。由于缺乏强烈的阳光直射，体感温度略低于实际气温，建议携带一件薄外套以防早晚温差带来的凉意。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，舞阳县今天的空气质量指数（AQI）为62，属于良级别。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度较低，对健康影响不大。但对于敏感人群，如老年人或患有呼吸系统疾病者，仍需注意适当防护，减少户外活动时间。

三、穿衣指南

鉴于当前气温变化幅度较大，建议选择轻便透气的衣物搭配一件薄款风衣或开衫。早晨和夜间温度偏低，适合穿长袖T恤加外套；中午时段则可以适当减去外层，以免过热出汗。此外，运动爱好者可根据自身需求调整装备，比如佩戴遮阳帽和太阳镜来保护皮肤。

四、延伸扩展

舞阳县位于中原腹地，四季分明，春秋两季是最佳旅游季节。春季万物复苏，百花齐放，非常适合踏青赏花；秋季气候宜人，金黄稻谷丰收在望，乡村风光格外迷人。对于外地游客来说，不妨利用假期前往贾湖遗址博物馆感受古老文化的魅力，或者漫步于沙河两岸，欣赏自然生态之美。同时，随着环保意识提升，当地政府也在大力推广绿色低碳生活方式，鼓励市民参与植树造林等活动，共同建设美丽家园。