一、地区气温与天气状况

今天，福建省福州市鼓楼区的气温较为舒适，白天气温在22℃至28℃之间波动，夜晚稍有下降，预计最低温度约为20℃。天空状况良好，阳光明媚，整体以晴朗为主，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜、佩戴遮阳帽或太阳镜等。

二、空气质量指数

鼓楼区今日的空气质量指数（AQI）为58，属于良级范围。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康影响较小，但敏感人群仍需注意防护，避免长时间暴露于户外环境。同时，保持室内通风换气是提升空气质量的重要方式之一，有助于减少可吸入颗粒物的积累。

三、穿衣指南

鉴于当前气温情况及天气状况，建议穿着轻薄透气的衣物，例如短袖T恤搭配休闲裤或裙子即可满足日常需求。如果早晚温差较大，可以随身携带一件薄外套以防着凉感冒。此外，由于紫外线指数较高，最好选择具有防UV功能的服装，或者利用遮阳工具来保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

鼓楼作为福州市中心区域，不仅拥有悠久的历史文化底蕴，还兼具现代化都市特色。在此期间，市民朋友不妨前往三坊七巷、乌山风景名胜区等地游览观光，感受古城韵味。需要注意的是，在享受美好时光的同时，请务必遵守景区相关规定，做到文明旅游。另外，近期正值秋季过渡阶段，昼夜温差逐渐增大，大家应根据自身实际情况合理调整作息时间，确保充足睡眠，增强身体免疫力，为即将到来的秋冬季节做好准备。