一、气温与天气状况

今日，黑龙江省密山市的气温在-8℃至-18℃之间徘徊，整体较为寒冷。根据气象部门的监测显示，密山市今天天气晴朗，阳光充足，但风力稍大，西北风达到4级左右，体感温度会更低一些。由于气温较低且伴有风寒效应，外出时需注意防寒保暖。

二、空气质量指数

据环保局发布的实时数据，密山市今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级别。空气中可吸入颗粒物浓度适中，对一般人群健康无显著影响，但对于敏感人群而言，仍建议减少长时间户外活动，并佩戴口罩以防万一。

三、穿衣指南

鉴于当前低温环境，建议市民穿着厚羽绒服或棉衣搭配毛衣作为内搭，同时选择高领设计以保护颈部不受冷空气侵袭；下装方面，加绒裤和保暖内衣是必不可少的选择；鞋子则应选用防水防滑的雪地靴，手套、围巾等配饰也不容忽视，确保全身上下均处于温暖状态。

四、延伸扩展

密山市地处东北平原腹地，冬季漫长而寒冷，因此居民们早已习惯于应对极端气候条件。值得注意的是，在这种环境下，人们还应注意室内外温差带来的健康隐患，比如感冒发烧等问题的发生概率较高。此外，对于农业生产而言，持续低温可能对设施农业造成一定影响，需提前做好保温措施。最后，随着春节临近，大家在享受节日氛围的同时也要时刻关注天气变化，合理安排出行计划，确保安全度过这个寒冬季节。