一、气温与天气状况

今天，江西省渝水区的气温在18℃至27℃之间波动。天空以晴朗为主，阳光明媚，紫外线强度较高，建议外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜、佩戴太阳镜和遮阳帽等。这样的天气非常适合户外活动，但需要注意的是，昼夜温差较大，早晚出门记得适当增添衣物，以免着凉。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，渝水区今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良好级别。空气中主要污染物浓度较低，适合进行各种户外运动。不过，对于敏感人群来说，仍需注意减少长时间暴露于室外环境的时间，避免对呼吸道产生不良影响。

三、穿衣指南

鉴于当前的温度变化趋势及天气条件，推荐大家选择轻薄透气的夏季服装，例如短袖T恤搭配休闲裤或裙子即可满足日常需求。如果需要在早晨或夜晚外出，则可以携带一件薄外套以防受寒感冒。此外，由于天气干燥，还需随身携带饮用水补充身体所需水分。

四、延伸扩展

渝水区作为新余市下辖的一个重要区域，不仅拥有得天独厚的自然风光资源，还承载着深厚的历史文化底蕴。近年来，在当地政府持续推动生态文明建设背景下，该地区生态环境得到了显著改善，成为市民休闲娱乐的好去处。如果您计划前往周边游玩，不妨考虑参观仙女湖风景区，那里湖光山色交相辉映，令人流连忘返。同时也要提醒各位游客朋友，在享受美好时光的同时，请务必遵守景区相关规定，共同维护良好的旅游秩序。