一、气温与天气状况

今日江西省濂溪区的气温在18℃至26℃之间，整体天气以多云为主，阳光时而探出头来，但并未完全放晴。由于云层覆盖较多，早晚温差较大，建议市民出行携带一件薄外套，以防受凉感冒。此外，多云的天气虽然不会让人感到酷热难耐，但仍需注意防晒，涂抹适量防晒霜，避免紫外线对皮肤造成伤害。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，濂溪区今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好级别。主要污染物为PM2.5，浓度适中，对人体健康影响较小。不过，敏感人群如老人和儿童仍需减少户外活动时间，以免引发呼吸道不适。建议广大市民保持室内通风，同时减少使用高污染排放的交通工具，共同维护优良的空气环境。

三、穿衣指南

尽管白天温暖舒适，但早晚温度较低，建议选择轻便保暖的衣物，例如长袖T恤搭配薄款风衣或夹克。如果外出参加户外活动，可适当增加衣物层数，以便随时增减。此外，由于湿度较高，空气略显潮湿，可以选择吸湿排汗材质的服装，确保身体干爽舒适。对于运动爱好者而言，推荐穿运动裤和速干衣，便于锻炼时保持体温平衡。

四、延伸扩展

濂溪区作为九江市的重要组成部分，不仅拥有得天独厚的自然风光，还承载着深厚的历史文化底蕴。近年来，随着城市化进程加快，濂溪区逐渐成为集生态宜居与人文魅力于一体的现代化城区。在此背景下，居民的生活品质得到了显著提升，各类便民设施不断完善。未来，濂溪区还将继续推进绿色发展理念，加强生态环境保护力度，努力打造更加宜居宜业的美好家园。与此同时，大家也可以利用闲暇时光，探索周边的名胜古迹和自然景观，感受这座城市的独特魅力。