一、气温与天气状况

湖南省汉寿市今天的气温范围在18℃至26℃之间，整体天气以多云为主，局部地区可能会出现短暂的小雨。虽然天空云量较多，但阳光偶尔会透过云层洒下温暖的光线，因此整体来说不算完全阴沉。这样的天气非常适合户外活动，不过建议随身携带一把轻便的折叠伞，以防突如其来的阵雨。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，汉寿市今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为PM2.5，浓度较低，对人体健康的影响较小。然而，对于敏感人群如老人和儿童，仍需注意减少长时间暴露在户外的时间，避免吸入过多颗粒物。

三、穿衣指南

今日气温适中，建议穿着长袖T恤搭配薄外套或开衫，早晚温差较大时可适当增加衣物保暖。如果外出时间较长，可以选择一件防风防水的夹克，以便应对突发的降水情况。此外，由于紫外线指数不高，无需过度担心防晒问题，但仍可涂抹适量的防晒霜保护皮肤。

四、延伸扩展

汉寿市位于洞庭湖畔，拥有丰富的自然景观资源，如桃花源风景区等。在这样的天气条件下，游客可以前往这些地方踏青游玩，感受大自然的美好。需要注意的是，近期汉寿周边可能进入梅雨季节前期，降雨频率增加，市民应提前做好防潮措施，比如保持室内通风干燥，并定期检查家中电器设备的安全性。另外，随着季节更替，流感等呼吸道疾病发病率可能上升，大家要养成良好的卫生习惯，勤洗手、戴口罩，共同维护公共卫生环境。