一、地区气温及天气状况

海南省澄迈今日气温为26°C至32°C，天气晴朗。阳光明媚，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜、佩戴遮阳帽和太阳镜等。虽然气温较高，但湿度适中，体感较为舒适，适合户外活动。

二、空气质量指数

澄迈今日的空气质量指数（AQI）为48，属于优级水平。空气中污染物浓度较低，对人体健康无明显影响，非常适合进行户外运动或长时间待在室外。不过，敏感人群仍需注意防护，避免吸入过多尘埃或其他微小颗粒物。

三、穿衣指南

由于气温偏高且天气晴朗，建议选择轻薄透气的夏季服装，例如短袖T恤、棉麻材质的裤子或裙子等。此外，考虑到早晚温差较小，无需额外携带厚外套。如果需要外出长时间暴晒，则可搭配一件薄款防晒衣以保护皮肤免受紫外线侵害。

四、延伸扩展

澄迈作为海南岛西海岸的一颗明珠，不仅拥有得天独厚的自然风光，还蕴含丰富的历史文化遗产。游客可以前往老城景区感受古朴典雅的骑楼建筑群，或者漫步于红树林湿地公园欣赏独特的生态景观。同时，这里也是品尝热带水果的好去处，比如新鲜多汁的椰子、芒果以及菠萝蜜等。对于喜欢水上活动的朋友来说，不妨尝试冲浪、潜水或者出海垂钓等活动，在碧波荡漾的大海中尽情释放自我。总之，澄迈是一个集休闲娱乐与文化体验于一体的理想目的地，值得每一位旅行者驻足停留！