"强心脏100518"这个标题可能指的是某种训练或课程，旨在强化个人的心理韧性或耐力。这样的训练通常包括一系列的心理挑战和身体活动，目的是帮助参与者学会如何在压力下保持冷静，提高解决问题的能力，并增强面对困难时的毅力。通过参与这类训练，人们可以学习到有效管理情绪的方法，提升自我调节能力，从而在工作、学习乃至日常生活中表现得更加出色。

例如，这样的训练可能会包含冥想练习以增强内心的平静，或是进行团队合作游戏来培养沟通与协作技能。无论是在体育竞技中还是职场生涯里，拥有一个“强心脏”都是非常宝贵的品质，它能够帮助个体克服障碍，实现目标。如果你对这方面感兴趣，不妨寻找一些相关的书籍、在线课程或者参加工作坊，开始你的心理韧性之旅。