如果教练在车内不慎多次碰撞到您，首先应该确保您的安全和健康。建议立即离开车辆，并检查自己是否有受伤的情况，必要时应寻求医疗帮助。其次，与教练进行沟通，表达您的担忧和不适，了解碰撞的原因，并讨论可能的解决方案。如果是教学过程中的正常接触，可以要求调整教学方式；如果是意外，则需要根据情况采取相应的措施，比如减少车内的移动，或者改变练习的方式等。在整个过程中保持冷静和尊重，以促进问题的有效解决。如果问题无法通过双方沟通得到妥善处理，可能需要向相关部门或机构反映情况，寻求进一步的帮助和支持。