一、地区气温与天气状况

今日，甘肃白银区的气温在-3℃至8℃之间徘徊，整体感觉较为寒冷。从早晨到下午，天空呈现出一片晴朗的状态，阳光明媚，没有明显的云层遮挡，紫外线强度较高。这样的天气非常适合户外活动，但需要注意保暖，尤其是早晚时段温度较低，外出时建议携带厚外套以防着凉。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，今日白银区的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。空气中主要污染物的浓度处于正常范围，适合进行日常活动。不过，对于敏感人群来说，仍需注意减少长时间暴露在户外的时间，以免引发呼吸道不适。

三、穿衣指南

尽管阳光充足，但由于气温偏低，建议大家选择多层次穿搭方式。内搭可以选择保暖性较强的羊毛衫或抓绒衣，外穿一件防风防水的羽绒服即可应对寒冷天气。此外，围巾、手套和帽子也是必不可少的配件，可以有效保护头部、颈部及手部不受寒风侵袭。如果需要长时间待在室外，还可以准备一个暖宝宝以备不时之需。

四、延伸扩展

白银作为甘肃省的重要工业城市之一，近年来在环保治理方面取得了显著成效。从数据来看，今天的空气质量保持在良好状态，这离不开政府对工业排放的严格管控以及植树造林等生态修复工程的持续推进。同时，随着冬季的到来，居民家庭取暖需求增加，建议尽量采用清洁能源供暖，减少煤炭燃烧带来的污染问题。另外，对于喜欢晨练的朋友而言，在如此舒适的天气下，可以选择慢跑或者散步来锻炼身体，但要注意避免剧烈运动导致身体过度消耗热量。最后提醒各位市民朋友，虽然天气晴好，但仍要勤洗手、戴口罩，做好个人防护措施，共同维护健康的生活环境。