一、气温与天气状况

山西省灵丘今日气温在-8℃至5℃之间，天气以晴朗为主。阳光洒满大地，天空湛蓝无云，适宜外出活动。尽管白天气温有所回升，但早晚依然寒冷，建议出行时注意防寒保暖。晴朗的天气不仅让人心情舒畅，也适合进行户外运动或拍摄风景照。

二、空气质量指数

灵丘今日的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。虽然未达到优等，但仍适合一般人群进行户外活动。然而，敏感人群如老人和儿童仍需适当减少长时间高强度的户外锻炼，以免引发呼吸道不适。建议市民出行时佩戴口罩，并关注未来几天的空气质量变化。

三、穿衣指南

由于昼夜温差较大，建议选择多层次穿搭方式。内层可以选择吸湿排汗的衣物，中层则采用保暖性好的羊毛或羽绒材质，外层则需具备防风防水功能。此外，围巾、手套以及帽子是必不可少的配饰，可以有效保护头部、手部及颈部免受寒风侵袭。

四、延伸扩展

灵丘县位于山西省东北部，地处太行山腹地，自然风光秀丽，拥有丰富的旅游资源。例如著名的桃花洞景区，以其奇特的溶洞景观闻名遐迩；还有历史悠久的平型关大捷遗址，承载着革命先烈的英勇事迹。对于喜欢徒步旅行的朋友来说，这里也是绝佳的选择。不过，在享受美景的同时，请务必注意环境保护，做到“不留一片垃圾”。同时，灵丘县还盛产优质的小杂粮，如小米、莜麦等，不妨购买一些作为伴手礼带回家，既健康又实惠。