一、气温与天气状况

今天，黑龙江省依兰地区的气温在-15℃至-5℃之间徘徊，天气以晴朗为主。阳光洒满大地，天空湛蓝无云，非常适合外出活动。虽然气温较低，但因为没有风，体感温度会稍显温和，适合短时间的户外运动和日常出行。不过，早晚时段气温较低，建议外出时多穿衣物以防寒。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，依兰地区的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。主要污染物为PM2.5，浓度适中，对健康人群的影响较小，但对于敏感人群来说仍需注意防护，建议佩戴口罩或减少长时间暴露于户外的时间。

三、穿衣指南

由于气温较低，建议大家穿着保暖性较强的衣物，比如羽绒服、毛衣等，并搭配围巾、手套和帽子来保护头部和四肢免受寒冷侵袭。此外，选择防水防滑的鞋子，可以有效应对冬季可能出现的结冰路面。如果需要长时间待在户外，可以携带暖宝宝或保温杯装热水，随时补充能量。

四、延伸扩展

依兰县地处东北地区，冬季漫长且寒冷，是典型的大陆性气候。除了关注天气变化外，还需要注意冬季常见的安全问题，例如道路结冰导致的交通事故风险以及取暖设备引发的安全隐患。此外，依兰县拥有丰富的自然景观，如五国城遗址、巴兰河等，若计划前往这些地方游玩，务必提前做好行程规划并携带必要的装备。同时，近期流感高发期，大家要注意增强免疫力，勤洗手、多通风，保持良好的生活习惯。总之，在享受冬日美景的同时，也要做好充分准备，确保自身安全与健康！