一、气温与天气状况

今日河北省康保县的气温较低，白天最高气温约为-5℃，夜间最低气温可降至-18℃。天空状况以晴朗为主，阳光明媚，但风力稍大，西北风4到5级，体感温度会更低。整体而言，今天的天气较为寒冷且干燥，适合进行户外活动，但需注意防寒保暖，尤其是面部和手部的保护。

二、空气质量指数

康保县今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。尽管如此，在低温条件下，污染物扩散能力较弱，建议敏感人群减少长时间暴露于户外环境，并适当佩戴口罩以防吸入过多颗粒物。此外，由于空气干燥，使用加湿器或多喝水有助于缓解呼吸道不适。

三、穿衣指南

鉴于当前寒冷的气候条件，建议市民穿厚实的冬装，包括羽绒服、毛衣以及保暖内衣等多层次穿搭方式。同时，外出时还需准备围巾、手套和帽子，以防止身体热量流失过快。鞋子方面可以选择防滑功能较强的靴子，确保行走安全。

四、延伸扩展

康保县地处内蒙古高原南缘，冬季漫长而寒冷，是典型的大陆性气候特征。近年来，随着国家对环境保护力度加大，该地区生态环境逐渐改善，草原植被覆盖率逐年提高，吸引了大量候鸟在此停留越冬。对于喜欢摄影的朋友来说，这是一个捕捉自然美景的好时机。另外，如果有机会参与当地举办的冰雪节庆活动，则更能感受到浓郁的地方文化氛围。最后提醒大家，在享受冬日乐趣的同时，请务必做好个人防护措施，保持健康状态迎接每一天！