一、气温与天气情况

今天，河北省巨鹿的气温在-5℃至8℃之间波动。清晨气温较低，体感寒冷，建议外出时做好保暖措施。白天阳光较为充足，天空状况以晴朗为主，适宜户外活动，但需要注意防晒和保湿，因为干燥的空气可能对皮肤造成影响。

二、空气质量指数

目前，巨鹿的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。虽然整体状况尚可，但部分敏感人群仍需关注空气质量变化，避免长时间暴露于户外环境。建议市民朋友外出佩戴口罩，尤其是有呼吸道疾病史的人群更应提高警惕。

三、穿衣指南

尽管天气晴朗，但由于早晚温差较大，建议穿着厚实的冬装，如羽绒服或棉衣，并搭配围巾、手套等配件。室内供暖可能使温度升高，因此可以选择内穿轻薄保暖衣物，方便根据室内外温差调整。此外，选择防风性能好的外套可以有效抵御寒风侵袭。

四、延伸扩展

巨鹿作为一座历史悠久的小城，不仅拥有丰富的文化遗产，还具备独特的自然风光。近期，随着冬季的到来，许多地方的植被逐渐凋零，但不妨尝试前往当地的公园或者乡村体验别样的冬日景致。同时，巨鹿也是农业大县，冬季正是农闲时节，农民们通常会利用这段时间修整农田设施，为来年的春耕做准备。如果有机会，不妨深入乡村感受淳朴的民风民俗。另外，由于近期气候干燥，还需注意用火安全，避免引发火灾隐患。总之，在享受冬日美景的同时，也要做好自我防护，确保健康平安度过每一天！