一、气温与天气状况

今天，甘肃肃州的气温在-5℃至8℃之间徘徊。根据最新的气象数据显示，当地天气以晴朗为主，阳光普照，没有明显的云层遮挡，空气通透度较高。这样的天气非常适合户外活动，不过早晚温差较大，建议市民注意保暖，尤其是老人和儿童要特别关注防寒措施。

二、空气质量指数

目前，肃州的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。尽管如此，由于冬季供暖等因素的影响，空气中可能仍存在一定浓度的PM2.5颗粒物。因此，建议敏感人群如哮喘患者或老年人减少长时间的户外停留时间，必要时佩戴口罩出行。

三、穿衣指南

鉴于当前的温度条件，建议大家选择多层次穿搭方式。内层可以穿保暖内衣或薄毛衣，中间层加厚羽绒服或棉服，外层则可搭配一件防风防水的大衣。此外，围巾、手套以及帽子也是不可或缺的配件，它们能够有效抵御冷风侵袭，保持身体温暖。鞋子方面，最好选用防滑且保暖的靴子，以适应干燥寒冷的地面环境。

四、延伸扩展

除了日常生活的注意事项之外，近期肃州还迎来了不少游客前来观光旅游。这里拥有丰富的自然景观资源，比如著名的张掖丹霞地貌就位于附近区域。对于喜欢摄影的朋友来说，晴好的天气无疑是一个绝佳的机会去捕捉壮丽的地貌风光。同时，肃州地区也有许多历史悠久的文化遗址，值得深入了解。当然，在享受美景的同时，也请务必遵守当地环保规定，共同维护这片美丽的土地。最后提醒大家，如果计划进行长时间的徒步或其他体力消耗较大的活动，请提前做好准备，并携带足够的水和能量补给品，确保旅途安全愉快！