一、气温与天气状况

今日内蒙古开鲁地区的气温在-10℃至-3℃之间，天气晴朗无云。阳光明媚，天空湛蓝，整体气候较为干燥，适合户外活动。不过由于早晚温差较大，市民需注意适时增减衣物以防感冒。晴朗的天气也意味着紫外线较强，外出时建议涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽以保护皮肤免受伤害。

二、空气质量指数

当前开鲁地区的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。虽然整体空气状况尚可，但空气中仍可能存在少量污染物，敏感人群如哮喘患者应减少长时间暴露于户外环境。同时，建议市民保持室内通风，使用空气净化器进一步提升空气质量，特别是在早晨和晚间时段。

三、穿衣指南

尽管白天温度有所回升，但由于早晚气温较低，建议市民采用“洋葱式”穿搭法，即内层选择吸汗透气的贴身衣物，中间层穿保暖性好的毛衣或抓绒衫，外层则搭配防风防水的外套。此外，手套、围巾以及厚底鞋是必不可少的装备，能够有效抵御寒冷侵袭。如果需要进行户外运动，可以选择轻便且透气的服装，并随身携带一件备用的防寒服。

四、延伸扩展

开鲁县地处内蒙古东部，冬季漫长而寒冷，夏季短暂却凉爽宜人。作为典型的温带大陆性气候区，这里四季分明，春秋两季交替迅速。近年来，随着当地政府对生态环境保护工作的重视，开鲁县周边草原植被逐渐恢复，吸引了大量候鸟栖息停留。对于喜欢摄影的朋友来说，这里是捕捉自然美景的最佳地点之一。另外，开鲁县还拥有丰富的历史文化遗迹，例如辽代古墓群等，等待着游客前来探索发现。如果你计划前往开鲁旅行，请提前关注当地天气预报并做好行程规划！