一、地区气温与天气状况

今天，江苏省盐都的气温范围在15℃至25℃之间，整体天气较为晴朗。阳光明媚，微风轻拂，适宜户外活动。天空湛蓝，云朵稀疏，能见度较高，给人一种清爽舒适的感觉。这样的天气非常适合进行短途旅行或户外运动，但需要注意防晒和补水。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，盐都今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级。虽然整体情况尚可，但仍建议敏感人群减少长时间高强度的户外锻炼，普通人群则可以正常外出活动。为了改善空气质量，我们应尽量选择公共交通出行，减少私家车使用，同时注意垃圾分类和资源回收利用，共同维护良好的生态环境。

三、穿衣指南

鉴于当前气温适中且天气晴好，建议穿着轻便舒适的衣物，如长袖T恤搭配薄外套或休闲裤。早晚温差稍大，可以随身携带一件小开衫以备不时之需。此外，由于紫外线较强，外出时别忘了涂抹防晒霜，并佩戴太阳镜和帽子，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

盐都不仅自然风光优美，还拥有深厚的历史文化底蕴。例如，这里是中国重要的革命老区之一，有许多红色旅游景点值得探索。近年来，随着城市化进程加快，盐都逐渐发展成为集工业、农业、旅游业于一体的现代化城区。未来，盐都将继续推进绿色发展，打造宜居宜业的新家园。对于游客而言，除了欣赏美景外，还可以品尝当地特色美食，如东台鱼汤面、阜宁大糕等，感受舌尖上的美味。让我们一起珍惜这份自然馈赠的美好时光吧！