一、气温与天气情况

今天，黑龙江省延寿地区的气温在-10℃至-20℃之间徘徊，整体较为寒冷。天空状况良好，阳光明媚，没有明显的云层遮挡，属于典型的晴朗天气。这样的气候条件非常适合进行户外活动，但需要注意保暖措施，避免因低温引发的身体不适。

二、空气质量指数

根据最新的监测数据显示，延寿地区的空气质量指数（AQI）为87，处于良的状态。虽然目前空气状况尚可，但建议敏感人群减少长时间的户外停留时间，尤其是早晨和晚上，当湿度较高时，可能会出现轻微的雾霾现象。此外，保持室内通风的同时使用空气净化器有助于进一步改善呼吸环境。

三、穿衣指南

鉴于当前气温较低，建议市民朋友穿厚实的冬装出行，例如羽绒服、毛衣以及防风手套等。内搭可以选择保暖性较强的羊毛衫或抓绒材质的衣服，外层则需要具备防水功能的大衣来抵御寒风侵袭。另外，由于地面可能结冰，请选择防滑鞋底以确保行走安全。

四、延伸扩展

延寿县位于黑龙江省东南部，拥有丰富的自然景观资源，如二龙山风景区便以其秀丽风光闻名遐迩。对于喜欢摄影的朋友而言，这样的晴天无疑是一个绝佳的机会去捕捉冬季特有的雪景魅力。不过，在享受美景之余也要注意安全问题，特别是在山区徒步时需提前了解路线信息并携带必要装备。此外，近期恰逢春节前夕，许多地方已经开始筹备年货市场，大家可以借此机会体验一下浓郁的地方民俗文化氛围。