一、地区气温与天气情况

今日贵州省乌当区的气温较为适中，白天最高气温约为22℃，夜间最低气温在13℃左右。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光充足，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施。此外，由于早晚温差较大，居民需注意适时增减衣物，避免着凉。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，乌当区今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良级水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，浓度均处于较低范围，对健康影响较小，但仍建议敏感人群减少长时间户外活动，普通人群可正常安排出行计划。

三、穿衣指南

鉴于当前气温变化特点，推荐采用“洋葱式”穿搭法：内层选择透气吸汗的短袖或薄款T恤，中间层搭配轻便保暖的针织衫或薄外套，外层则备一件防风防水的功能性夹克，以便应对突发降温或阵雨天气。同时，建议随身携带太阳镜和遮阳帽，以应对强烈的日照。

四、延伸扩展

乌当区作为贵阳市的重要组成部分，近年来依托优越的自然环境和便捷的交通条件，吸引了众多游客前来观光旅游。区内不仅拥有丰富的山地资源和森林覆盖率高的公园绿地，还分布着多个特色古镇村落，如东风镇等，是体验民俗文化和乡村风情的理想之地。对于喜爱户外运动的朋友来说，可以前往附近的渔洞峡景区徒步探险，感受大自然的魅力。不过，在享受美好时光的同时，请务必关注当地气象预报，合理规划行程，并遵守景区相关规定，共同维护良好的生态环境。