一、气温与天气状况

今天，甘肃肃州的气温在-8℃至3℃之间徘徊，整体气温较低，适合厚外套出行。从天气情况来看，天空较为晴朗，阳光明媚，但早晚温差较大，需注意防寒保暖。虽然白天温度有所回升，但由于地处高海拔地区，紫外线强度较高，外出时建议涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽，以保护皮肤免受伤害。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，肃州今日的空气质量指数（AQI）为67，属于良级水平。空气中可吸入颗粒物浓度较低，但仍需关注局部扬尘现象对空气质量的影响。建议敏感人群减少户外活动时间，普通市民外出时可适当佩戴口罩，尤其是早晨和晚上时段，空气湿度较大，易引发呼吸道不适。

三、穿衣指南

鉴于当前低温环境，建议居民选择多层次穿搭方式：内层穿保暖贴身衣物，中层加厚毛衣或羽绒服，外层则搭配防风防水的大衣。此外，围巾、手套以及耳罩等配饰也不可缺少，这些小物件能有效抵御寒冷侵袭。同时，脚部保暖同样重要，厚底鞋或雪地靴是不错的选择。

四、延伸扩展

肃州作为甘肃省酒泉市的一个区县，不仅拥有丰富的历史遗迹，还坐拥广袤的戈壁滩与沙漠景观，吸引了众多摄影爱好者前来采风创作。对于喜欢徒步旅行的朋友来说，这里提供了绝佳的自然探险场所。不过，在享受美景的同时，一定要提前规划好路线，并携带足够的水和食物补给，以防迷路或出现突发情况。另外，近期正值冬季旅游旺季，当地农家乐推出了多种特色美食体验项目，如手抓羊肉、酿皮子等传统佳肴，值得品尝一番。