一、气温与天气状况

今天，甘肃靖远的气温较为宜人，白天气温在18℃左右，夜间则会降至7℃上下。天空整体呈现晴朗的状态，阳光充足，非常适合户外活动。不过需要注意的是，由于地处西北地区，昼夜温差较大，早晚外出时建议携带一件薄外套以防着凉。此外，晴朗的天气也意味着紫外线较强，外出时记得涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽，以免皮肤被晒伤。

二、空气质量指数

根据最新的监测数据显示，靖远今天的空气质量指数（AQI）为65，属于良好级别。这表明空气中的污染物浓度较低，对健康人群基本没有影响，但对于敏感人群而言，仍需注意适当减少长时间高强度的户外运动。值得注意的是，随着冬季的到来，供暖季可能会导致空气中颗粒物浓度上升，因此大家应随时关注空气质量变化，并采取必要的防护措施。

三、穿衣指南

鉴于当前的气候特点，建议穿着轻便但保暖的衣物，例如长袖T恤搭配薄毛衣或卫衣，下身可选择牛仔裤或休闲裤。如果需要长时间待在室外，可以再加一件防风外套。对于脚部来说，一双舒适的运动鞋既能保证灵活性又能提供足够的支撑力。另外，围巾和手套也是不错的选择，它们不仅能够帮助抵御寒冷，还能增添几分时尚感。

四、延伸扩展

靖远作为一座历史悠久的小城，拥有丰富的自然景观与人文资源。位于黄河岸边的靖远县素有“塞上江南”的美誉，这里不仅风景优美，还盛产优质瓜果蔬菜。近年来，当地政府大力推广生态旅游项目，吸引了越来越多的游客前来观光体验。与此同时，随着国家对西部地区基础设施建设力度加大，靖远正逐步改善交通条件，未来将更加便捷地连接外界。如果您有机会来到这里，不妨去参观一下古老的长城遗址，或者品尝一下地道的农家美食，相信会给您的旅程留下深刻印象。