一、地区气温与天气状况

今天，江苏省宿豫区的气温在10℃到20℃之间波动，天气以多云为主。虽然天空偶有云层遮挡阳光，但整体上并未出现降雨，属于适宜出行的好天气。多云的气候条件让空气湿度保持在较为舒适的水平，同时避免了强烈的紫外线辐射，非常适合户外活动。不过，早晚温差较大，建议市民注意适时增减衣物，以免着凉感冒。

二、空气质量指数

宿豫区今天的空气质量指数（AQI）为78，处于良好状态。尽管如此，空气中仍可能存在少量污染物，尤其是对于敏感人群，如老人、儿童以及患有呼吸道疾病的人群，建议减少长时间暴露于户外环境。此外，在进行晨练或运动时，可以选择空气质量更优的时间段，比如上午9点之后，此时污染物浓度会有所降低。

三、穿衣指南

根据当前的温度和天气情况，建议穿轻薄外套搭配长袖衬衫或T恤。早晨出门时可以携带一件薄款风衣或夹克，以应对清晨较低的气温；而到了中午，随着温度升高，可适当脱下外套。另外，由于多云天气可能会带来微弱的凉意，建议随身准备一条围巾或披肩，以便随时保暖。脚上则可以选择透气性较好的休闲鞋，既舒适又能适应多变的气候。

四、延伸扩展

宿豫区作为宿迁市的重要组成部分，不仅拥有丰富的自然景观资源，还承载着深厚的历史文化底蕴。近年来，该区域致力于推动绿色生态建设，通过植树造林、湿地保护等措施改善生态环境，吸引了众多游客前来观光游览。与此同时，宿豫区也在积极发展现代农业和特色旅游业，努力打造宜居宜业的城市形象。对于本地居民而言，充分利用好这样的好天气，不仅可以享受大自然的美好风光，还能促进身心健康。未来，宿豫将继续坚持可持续发展理念，为市民创造更加美好的生活环境。