一、地区气温与天气状况

今日广东省汕头市的气温范围为22℃至28℃，整体天气以多云为主，阳光偶尔穿云而出，但并未达到完全晴朗的状态。湿度较高，空气湿润，体感较为舒适，适合外出活动。不过，由于云层覆盖较多，紫外线强度较弱，市民出行无需过度担心晒伤问题。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，汕头市今天的空气质量指数（AQI）为73，属于良好水平。主要污染物为PM2.5，浓度适中，对健康人群影响不大，但对于敏感体质的人群，建议适当减少户外停留时间。此外，近期汕头的空气质量受季节性因素影响较大，建议市民关注环保部门发布的每日预报，合理安排日常活动。

三、穿衣指南

目前汕头正处于夏秋过渡期，早晚温差较小，白天稍显闷热，因此推荐穿着轻薄透气的衣物，如棉质T恤或短袖衬衫搭配休闲裤。如果需要长时间待在空调环境中，可以随身携带一件薄外套，以防着凉。对于喜欢运动的朋友来说，选择速干材质的运动服会更加舒适，同时注意及时补充水分。

四、延伸扩展

汕头作为沿海城市，不仅拥有得天独厚的自然风光，还承载着丰富的历史文化底蕴。今日虽然没有晴空万里，但也正是探索这座城市的好时机。不妨前往南澳岛欣赏海天一色的美景，或者漫步于小公园开埠区，感受百年历史建筑的魅力。此外，汕头美食同样不容错过，无论是鲜嫩可口的牛肉火锅，还是独具风味的粿条汤，都能让人回味无穷。提醒大家，在享受这一切的同时，也要注意保持环境卫生，共同维护这座城市的美好形象。