一、地区气温与天气状况

福建省延平区今日气温介于18℃至25℃之间，天气以多云为主，局部区域可能会出现短暂的小雨。整体来看，天空云量较多，阳光时隐时现，但并未完全阴沉，因此不算完全晴朗。湿度较高，体感略显闷热，适合携带雨具以防突然降雨。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，延平区今日的空气质量指数（AQI）为78，属于良级范围。主要污染物为PM2.5和臭氧，建议敏感人群减少户外活动时间，普通人群外出时可佩戴口罩。同时，午后风速较大，有助于空气流通，改善局部空气质量。

三、穿衣指南

由于温度适中且湿度偏高，建议选择轻薄透气的衣物，如棉麻质地的短袖或长袖衬衫搭配休闲裤。早晚温差较小，无需额外增添厚外套，但可随身携带一件薄外套应对突发降温情况。此外，考虑到可能下雨，防水鞋或雨靴也是不错的选择。

四、延伸扩展

延平区地处闽江上游，自然风光秀丽，拥有丰富的山水资源。近期正值秋末冬初交替时节，是体验当地生态旅游的最佳时期。游客可以前往九峰山公园欣赏层林尽染的红叶景观，或者到溪源峡谷感受清新的负氧离子环境。值得注意的是，随着季节变化，昼夜温差逐渐增大，大家在规划行程时需注意合理安排作息时间，避免因身体不适影响游玩体验。另外，为了保护生态环境，请尽量减少使用一次性塑料制品，并妥善处理垃圾，共同维护这片青山绿水的美好家园。