一、地区气温与天气状况

今天，湖北省赤壁市的气温较为宜人。清晨最低气温约为8℃，白天气温逐渐攀升至18℃左右。天空状况良好，阳光明媚，整体以晴朗为主，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施。由于昼夜温差较大，早晚出行需注意保暖，尤其是老人和小孩更应注意添衣。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，赤壁市今天的空气质量指数（AQI）为57，属于良级水平。主要污染物为PM2.5，浓度较低，对人体健康影响较小。但敏感人群仍需适当减少长时间户外活动，普通市民可正常安排出行计划。

三、穿衣指南

鉴于当前气温变化幅度较大，建议采用“洋葱式”穿搭法。内层可以选择透气吸汗的短袖或薄款T恤，外层则搭配一件轻便的外套或风衣，方便随时增减衣物。此外，由于白天阳光强烈，建议佩戴帽子或墨镜来保护头部和眼睛。鞋履方面，建议选择舒适透气的运动鞋，以便应对可能的多步走行程。

四、延伸扩展

赤壁市作为历史文化名城，拥有丰富的旅游资源，如三国古战场遗址、陆水湖风景区等。在这样的好天气里，游客可以前往这些景点进行游览。不过需要注意的是，近期是流感高发季节，建议随身携带常用药物以防万一。同时，随着春季的到来，赤壁周边的花卉开始绽放，比如油菜花田和桃花林，非常适合踏青赏景。如果计划前往户外活动，请提前查看最新天气预报，并关注森林防火安全提示，共同维护良好的生态环境。