一、地区气温与天气状况

江苏省高淳今日的气温在18℃至26℃之间，天气以多云为主。虽然天空云量较多，但并未出现明显降雨，整体光照充足，适合户外活动。需要注意的是，由于云层遮挡，早晚温差较大，建议随身携带一件薄外套以防着凉。

二、空气质量指数

今日高淳的空气质量指数（AQI）为78，属于良级范围。空气中的主要污染物浓度较低，对人体健康影响较小，但仍需注意敏感人群避免长时间暴露于户外环境。建议市民外出时佩戴口罩，并适当减少高强度运动，以保护呼吸系统健康。

三、穿衣指南

鉴于当前气温条件，建议选择长袖T恤搭配薄款开衫或夹克作为日常穿搭。同时，由于夜间温度较低，可准备一条围巾或轻便披肩应对早晚降温。此外，考虑到湿度适中且无明显降水，无需额外携带雨具，只需关注紫外线强度即可合理使用防晒措施。

四、延伸扩展

高淳位于长江下游南岸，素有“江南水乡”之称，其独特的地理风貌使其成为华东地区重要的生态旅游目的地之一。近年来，随着城市化进程加快，高淳不仅保留了传统江南园林特色，还大力发展现代农业观光项目。对于喜欢自然风光的朋友来说，不妨前往固城湖湿地公园或桠溪国际慢城体验一番。另外，在饮食方面，高淳老街上的蟹黄汤包、鱼头豆腐等美食也值得一试。最后提醒大家，无论出行还是居家，都应保持良好卫生习惯，共同维护美好家园！