宁夏贺兰今日天气详情

一、气温与天气状况

今天宁夏贺兰的气温较为舒适，白天气温在18℃至22℃之间波动，夜晚稍凉，最低温度约为10℃。整体天气以晴朗为主，阳光充足，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施。由于天气干燥，空气湿度较低，可能会让人感到口干舌燥，因此需注意补充水分。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，今日贺兰的空气质量指数（AQI）为52，属于良好水平。PM2.5浓度较低，适合户外活动，但敏感人群仍需关注空气质量变化，必要时可佩戴口罩出行。此外，近期风速较小，污染物扩散能力有限，建议减少焚烧垃圾等行为，共同维护良好的环境质量。

三、穿衣指南

虽然白天温暖，但早晚温差较大，建议采取“洋葱式”穿搭方式，内层穿吸汗透气的衣物，外层搭配一件薄外套或针织衫，以便随时增减。同时，由于阳光强烈，外出时可选择带有遮阳功能的帽子或太阳镜，保护皮肤免受紫外线伤害。此外，秋季是流感高发季节，适当增加衣物厚度有助于预防感冒。

四、延伸扩展

贺兰地处宁夏平原腹地，拥有独特的地理风貌和丰富的自然资源。近年来，随着生态治理工作的推进，当地植被覆盖率显著提升，不仅改善了区域小气候，还吸引了众多鸟类栖息。对于喜欢摄影的朋友来说，此时正是捕捉秋景的好时机。此外，贺兰山脚下的葡萄园进入采摘期，游客可以前往体验采摘乐趣，品尝新鲜美味的葡萄。未来几天预计仍将保持晴好天气，非常适合安排短途旅行或家庭出游计划。不过，需提醒大家注意用火安全，避免因疏忽引发火灾隐患。