一、气温与天气状况

湖北省罗田今日的气温在18℃至26℃之间，天气以多云为主，局部地区可能伴有短时阵雨。虽然阳光偶尔会探出头来，但整体来看并不算完全晴朗。这样的天气条件对出行较为友好，但外出时建议随身携带雨具，以防突如其来的降雨影响行程。

二、空气质量指数

罗田今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良好级别。这意味着空气中的污染物浓度较低，对人体健康的影响较小。不过，对于敏感人群如老年人或哮喘患者来说，仍需注意适当减少户外活动时间，避免长时间暴露于空气中。同时，建议关注气象部门发布的实时更新信息，以便及时调整防护措施。

三、穿衣指南

鉴于当前温度适中且早晚温差较大，建议选择轻便透气的长袖衣物搭配薄款外套，这样既能应对白天稍高的气温，也能适应夜晚逐渐降低的凉意。此外，在阴雨天气条件下，防水鞋和防潮背包也是不错的选择，有助于保持身体干爽舒适。

四、延伸扩展

罗田县位于大别山南麓，拥有丰富的自然景观资源，比如天堂寨国家森林公园等著名景点。如果计划前往这些地方游玩，则需要特别留意山区特有的气候特征——湿度较高且容易形成雾霭现象，这不仅会影响视线清晰度，还可能导致道路湿滑，增加旅行风险。因此，出发前务必做好充分准备，并根据实际天气变化灵活调整行程安排。另外，近年来随着生态旅游理念深入人心，越来越多游客开始注重环保意识，在享受大自然美景的同时，请大家共同维护好这片净土，让美丽风景得以长久留存。