一、地区气温与天气情况

今日重庆丰都的气温在18℃至25℃之间，整体天气以多云为主，局部区域可能会有短暂的小雨出现。虽然天空并未完全放晴，但阳光偶尔会透过云层洒下温暖的光芒，整体来说天气较为舒适，适合外出活动。不过由于湿度较高，体感温度可能略显凉爽，建议随身携带一件薄外套以防早晚温差带来的不适。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，丰都今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，对一般人群健康影响较小，但对于敏感人群而言，仍需注意防护措施，如佩戴口罩或减少户外停留时间。

三、穿衣指南

鉴于当前气温偏低且湿度较大，建议选择轻便保暖的衣物，例如长袖T恤搭配薄款针织衫或夹克。如果需要长时间待在室外，可以准备一条围巾或一件防风外套，以便应对突如其来的阵雨或冷空气。此外，由于紫外线强度较低，无需过度担心防晒问题，但仍可涂抹适量保湿乳液保持皮肤滋润。

四、延伸扩展

丰都在秋季气候宜人，是周边城市居民短途旅行的理想目的地之一。当地拥有丰富的自然景观资源，比如名山风景区、雪玉洞等景点，非常适合全家出游。值得注意的是，在享受美景的同时，请大家务必做好垃圾分类及环保工作，共同维护这片绿水青山的美好环境。另外，近期正值丰收季节，丰都特产红心柚已开始上市，这种果肉鲜嫩多汁的水果不仅美味可口，还富含多种维生素，不妨趁此机会品尝一番！