一、气温与天气情况

今日重庆大足的气温介于18℃至26℃之间，整体天气以多云为主。天空中偶有阳光洒落，但云层较为浓厚，遮挡了一部分光线，因此并不算完全晴朗。这样的天气适合户外活动，但建议随身携带一件薄外套，以防早晚温差较大带来的不适。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，重庆大足的空气质量指数（AQI）为65，属于良好水平。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度较低，对人体健康影响较小。不过，对于敏感人群而言，仍需注意减少长时间暴露在户外的时间，尤其是空气流通不畅的地方。

三、穿衣指南

当前季节正值秋季过渡期，昼夜温差明显，建议选择轻便且保暖的衣物。例如，可以搭配一件长袖T恤或薄款针织衫作为内搭，外穿一件防风外套即可应对早晚凉意。此外，由于湿度较高，出行时可携带一把折叠伞，既可用于遮阳，也能应对突如其来的阵雨。

四、延伸扩展

秋天是重庆大足一年中最宜人的时节之一，不仅气候舒适，还伴随着丰富的自然景观。此时前往宝顶山石刻等景点游览，不仅能欣赏到壮丽的人文遗产，还能感受到秋日特有的宁静氛围。另外，近期大足区正在举办“丰收节”系列活动，市民和游客可以品尝到本地特色的农产品，如新鲜的葡萄和红苕尖等美食。如果有机会，不妨参与其中，体验一番田园生活的乐趣！