一、气温与天气状况

贵州省铜仁市今天的气温在18℃至26℃之间，整体较为舒适。天空多云为主，阳光时而穿透云层洒向地面，但并未达到完全晴朗的状态。这样的天气适合户外活动，不过由于云量较多，紫外线强度较弱，外出无需过多担心晒伤问题。此外，微风轻拂，空气湿润，给人一种清爽宜人的感觉。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，铜仁市今日的空气质量指数（AQI）为52，属于良好水平。主要污染物浓度较低，对人体健康影响较小。建议敏感人群可正常进行日常活动，但若出现雾霾加重趋势，则需适当减少长时间户外停留时间。

三、穿衣指南

尽管白天温度适宜，但早晚温差较大，建议携带一件薄外套或长袖衣物以备不时之需。同时，由于湿度较高，可能略感凉意，尤其在阴天时段，保暖措施不可忽视。对于喜欢运动的朋友来说，选择透气性好的速干材质服装会更加舒适。

四、延伸扩展

铜仁市位于贵州东部，以其独特的自然风光闻名遐迩。这里不仅拥有梵净山这一世界自然遗产地，还有乌江画廊等著名景点。如果恰逢周末，不妨前往周边乡村体验田园生活，品尝地道农家菜。另外，铜仁地处亚热带季风气候区，四季分明，夏季凉爽湿润，冬季温和少雨，非常适合避暑度假。未来几天预计仍将以多云间晴为主，市民们可以抓住机会享受大自然带来的美好时光。