一、气温与天气状况

今天河南省驿城区的气温范围在18℃至29℃之间，整体气候较为舒适。天空状况以晴朗为主，阳光明媚，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施。此外，由于昼夜温差较大，早晚出行请注意适当增添衣物，避免着凉感冒。

二、空气质量指数

驿城区当前的空气质量指数（AQI）为72，属于良好级别。尽管如此，仍需关注敏感人群如老人、儿童以及患有呼吸道疾病的人群，建议他们减少长时间户外活动。同时，普通市民也应尽量避免在空气污染高峰时段进行剧烈运动，保持室内通风的同时使用空气净化设备，有助于提升呼吸健康。

三、穿衣指南

根据天气情况，建议选择轻薄透气的夏季服装，例如短袖T恤搭配休闲裤或裙子即可应对白天的炎热天气。而对于早晚温度较低的情况，则可以携带一件薄外套或者开衫，以便随时增减衣物。此外，在户外活动时可佩戴遮阳帽和太阳镜，既美观又能有效保护皮肤免受紫外线伤害。

四、延伸扩展

随着季节更替，夏季的到来让驿城区进入了全年最热的阶段之一。为了更好地适应高温环境，居民应注意补充水分，多喝水并摄入富含维生素C的新鲜蔬果，增强身体免疫力。与此同时，合理安排作息时间，避免正午时段长时间暴露于烈日下，确保充足的休息和睡眠。另外，近期驿城区周边的农田正处于农作物生长的关键时期，农民朋友们需密切关注气象预报，及时采取灌溉等措施保障农业生产顺利进行。最后提醒大家，如果计划前往公园或景区游玩，请提前了解开放时间和预约政策，享受美好时光的同时也要注意文明旅游，共同维护良好的生态环境。