一、气温与天气状况

今天，贵州省毕节市的气温较为宜人，白天的最高气温约为20℃，夜间最低气温在12℃左右。天空状况良好，阳光明媚，整体天气以晴朗为主，紫外线较强，外出时需要注意防晒措施，如涂抹防晒霜、佩戴遮阳帽或太阳镜等。此外，由于昼夜温差较大，早晚时段体感稍凉，建议随身携带一件薄外套以防着凉。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，毕节市今天的空气质量指数（AQI）为48，属于优级水平。这意味着空气中的污染物浓度较低，对各类人群都非常友好，特别是对于老年人、儿童以及患有呼吸系统疾病的人群来说，可以放心进行户外活动。不过，尽管空气质量较好，仍需关注可能存在的花粉过敏风险，尤其是对花粉敏感的人群应注意防护。

三、穿衣指南

鉴于当前的气温情况和天气特点，推荐穿着轻便舒适的衣物，例如长袖T恤搭配薄款外套。如果需要长时间待在室外，建议准备一件防风的夹克或毛衣，以便应对早晚的微凉气候。同时，由于紫外线强度较高，可选择透气性好的面料，并注意补充水分，保持身体的水分平衡。

四、延伸扩展

毕节作为贵州的重要城市之一，不仅拥有得天独厚的自然风光，还承载了丰富的民族文化资源。近年来，随着旅游业的发展，越来越多游客慕名而来，探索这里的喀斯特地貌、溶洞奇观以及少数民族风情。值得注意的是，在享受美景的同时，我们也要注重环保意识，比如不乱扔垃圾、保护植被等，共同维护这片美丽的土地。另外，毕节周边还有许多特色美食，如酸汤鱼、荞麦粑粑等，值得品尝。最后，提醒大家出行前可通过权威渠道了解最新天气预报，合理规划行程，确保旅途愉快安全。