一、地区气温及天气状况

上海市嘉定今日的气温范围为15℃至22℃，天气晴朗，阳光明媚。蓝天白云映衬下，整个城市显得格外清新宜人。风力较弱，属于微风级别，体感舒适。这样的天气非常适合户外活动，比如散步、骑行或者郊游，但需要注意防晒措施，涂抹防晒霜并佩戴太阳镜和遮阳帽，以免紫外线对皮肤造成伤害。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，嘉定区今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。主要污染物为PM2.5，浓度较低，对人体健康无明显影响。建议敏感人群如哮喘患者或老年人可适当减少长时间户外停留时间，普通人群则可以正常进行日常活动。同时，保持室内空气流通，定期开窗换气有助于提升居住环境的舒适度。

三、穿衣指南

由于白天气温较高而早晚温差较大，建议选择轻薄透气的衣物，例如短袖T恤搭配长裤或薄外套。如果计划参加户外运动，可以选择速干材质的服装以保持身体干爽。此外，由于天气干燥，随身携带保湿喷雾或润肤乳也是不错的选择。鞋子方面，建议穿舒适的休闲鞋或运动鞋，方便行走。

四、延伸扩展

嘉定作为上海的一个重要城区，不仅拥有现代化的城市设施，还保留了许多历史文化遗产。例如著名的古猗园就是一座融合了江南园林特色的古典园林，园内亭台楼阁错落有致，非常适合在这样晴朗的日子里游览。另外，嘉定新城近年来发展迅速，商业中心、文化场馆逐渐完善，成为市民休闲娱乐的好去处。对于喜欢美食的朋友来说，嘉定的小吃街也不容错过，这里汇聚了各种地道风味小吃，满足味蕾享受。总之，在这样一个美好的天气里，无论是探索自然风光还是品味地方特色，都是极佳的选择。