一、地区气温与天气状况

今日恩施的气温范围在18℃至26℃之间，整体天气以多云为主。虽然天空略显阴沉，但并未出现明显的降雨情况，因此不会对日常出行造成太大影响。阳光偶尔从云层中透出，带来些许温暖，适合户外活动，但建议随身携带雨具以防不时之需。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，恩施今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好级别。尽管如此，仍建议敏感人群减少长时间的户外运动，尤其是靠近工业区或交通繁忙路段的地方。保持室内通风的同时，也可以使用空气净化器来进一步提升空气质量。

三、穿衣指南

当前季节早晚温差较大，建议选择轻薄外套搭配长袖衣物，以便随时增减。如果需要长时间待在室外，可以考虑携带一件防风夹克；而对于喜欢运动的朋友，则可以选择速干材质的服装，既舒适又透气。此外，由于湿度较高，内搭可以选择棉质衣物吸汗排湿，确保全天候清爽自在。

四、延伸扩展

恩施作为鄂西山区的重要城市之一，以其独特的自然风光闻名于世。无论是清江画廊还是梭布垭石林，都值得一探究竟。然而，考虑到当前季节可能存在的局部阵雨天气，前往这些景点时最好提前规划路线并了解最新天气预报。另外，恩施盛产富硒茶，是不可错过的特色产品，不妨趁着假期带上几盒回家馈赠亲友。最后提醒大家，外出游玩时注意保护环境，共同维护这片青山绿水的美好景象！