一、地区气温与天气状况

今日，江苏省宿迁市的气温在18℃至25℃之间徘徊。天空中云量较少，阳光明媚，整体呈现出一片晴朗的好天气。这样的气候条件非常适合户外活动，但需要注意的是，早晚温差较大，市民朋友们需根据自身情况适时增减衣物，以免受凉感冒。

二、空气质量指数

据环保部门监测数据显示，宿迁市今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好级别。主要污染物为PM2.5，浓度较低，对人体健康影响较小。不过建议敏感人群仍需做好防护措施，避免长时间暴露于户外环境。此外，保持室内空气流通的同时，减少使用可能产生污染源的设备，共同维护良好的生活环境。

三、穿衣指南

鉴于当前气温适中且风力较小，建议穿着长袖T恤搭配薄外套即可应对早晚稍凉的情况。对于喜欢运动或经常外出的人群来说，选择透气性好的面料更为舒适；而老年人及儿童则应适当增加保暖层，以防突发降温带来的不适感。另外，由于紫外线强度较高，在外出时还需佩戴太阳镜和涂抹防晒霜，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

宿迁作为历史文化名城，拥有众多旅游资源。在这般宜人的天气里，不妨前往项王故里、洋河酒厂等地游览观光，感受当地深厚的文化底蕴。同时，近年来随着城市绿化工程持续推进，宿迁的城市面貌焕然一新，成为人们休闲娱乐的理想之地。不过，为了更好地享受这份美好，我们每个人都有责任从点滴做起，比如节约用水用电、垃圾分类投放等，共同努力让这座城市的明天更加灿烂辉煌！