一、气温与天气状况

今日，辽宁省岫岩市的气温介于-5℃至8℃之间，整体呈现温暖的趋势，尤其是中午时分，阳光洒满大地，天气较为晴朗，适合外出活动。尽管白天气温适宜，但早晚温差较大，提醒市民注意适时增减衣物，以防感冒。由于岫岩地区地处山区，昼夜温差对户外活动的影响尤为明显，因此建议市民在清晨或傍晚减少长时间暴露在户外的时间。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，岫岩市今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。虽然空气污染程度较低，但仍然建议敏感人群减少户外运动，尤其是在早晨和晚上时段，因为此时空气流通性较差，污染物可能积聚。同时，为了改善空气质量，居民可以多选择绿色出行方式，如步行或骑行，减少机动车尾气排放。

三、穿衣指南

由于岫岩市白天温度较高，最高可达8℃左右，因此推荐穿着轻便外套或薄羽绒服即可。而早晚气温较低，最低降至-5℃，建议市民穿上保暖内衣搭配厚毛衣或抓绒外套，同时佩戴围巾、手套等防寒装备。此外，考虑到岫岩地区湿度较大，体感温度可能会更低，因此需特别注意脚部和头部的保暖工作，穿一双防水且保暖的鞋子是明智之举。

四、延伸扩展

岫岩市不仅以其独特的气候条件闻名，还拥有丰富的自然资源和悠久的历史文化。作为中国玉都，岫岩盛产优质玉石，吸引了众多游客前来参观游览。此外，岫岩周边还有许多自然景观，如千山风景区、药山森林公园等，非常适合在晴朗的日子里前往游玩。不过，由于岫岩地势复杂，部分山区可能存在积雪现象，出行前应提前了解路况信息，确保旅途安全。另外，随着春季的到来，岫岩即将迎来万物复苏的景象，市民可借此机会参与植树造林等活动，共同守护这片美丽的家园。