一、气温与天气状况

今天，海南省海棠区的气温介于25℃至30℃之间，天气以晴朗为主。阳光明媚，天空湛蓝，没有明显的云层遮挡，非常适合外出游玩或进行户外活动。不过需要注意的是，虽然阳光充足，但紫外线强度较高，建议做好防晒措施，如涂抹防晒霜、佩戴太阳帽和墨镜等，以免晒伤皮肤。

二、空气质量指数

海棠区今天的空气质量指数（AQI）为48，属于优级水平。空气中污染物浓度较低，对人体健康几乎没有影响，适合敏感人群正常生活和运动。然而，由于空气质量较好，早晨可能会出现轻雾现象，驾驶时需注意保持适当车距，确保行车安全。

三、穿衣指南

由于气温适中且天气晴好，建议选择轻便透气的夏季服装，例如短袖T恤搭配休闲裤或裙子即可。如果早晚温差较大，可以携带一件薄外套以防凉意袭来。此外，考虑到紫外线较强，最好随身携带一把遮阳伞或穿戴防紫外线的衣物，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

海棠区作为海南著名的旅游度假胜地之一，拥有得天独厚的自然风光资源。除了享受宜人的气候外，游客还可以前往附近的蜈支洲岛体验潜水、冲浪等水上运动项目；或者漫步在椰林大道上感受热带风情。值得注意的是，近期正值旅游旺季，景区人流量较大，建议提前规划行程并预订酒店，避免高峰期出现住宿困难的情况。同时，为了保护当地生态环境，请大家注意垃圾分类投放，共同维护这片美丽的土地。