一、地区气温与天气状况

今日山东省日照市的气温在18℃至25℃之间，整体天气以多云为主，局部地区可能会出现短暂的小雨。虽然天空云量较多，但阳光仍会偶尔穿透云层洒向地面，给人一种温暖而舒适的感觉。这样的天气非常适合户外活动，不过由于湿度较大，体感温度略显凉爽，建议随身携带一件薄外套以防万一。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，今日日照市的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，对健康影响较小，但仍需注意敏感人群减少长时间户外运动。建议市民出行时佩戴口罩，尤其是老人和儿童等易感人群。

三、穿衣指南

考虑到当前气温变化幅度较大以及早晚温差的存在，建议选择轻便保暖的衣物，如长袖T恤搭配薄款针织衫或开衫。如果外出时间较长且需要涉水游玩，则可准备一双防滑防水鞋。此外，因紫外线强度适中，可适当涂抹防晒霜并佩戴太阳镜，以保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

日照作为山东半岛上的重要港口城市，不仅拥有得天独厚的自然风光，还承载着丰富的历史文化底蕴。近年来，随着旅游业的发展，越来越多游客慕名而来，体验这里独特的海滨风情。对于喜欢亲近自然的朋友来说，可以前往万平口风景区漫步沙滩、观赏潮汐美景；而对于爱好历史文化的游客而言，则不妨走进东夷文化园探寻古代文明遗迹。另外，在饮食方面，日照海鲜种类繁多且鲜美可口，绝对不容错过。总之，无论你是来寻找浪漫还是放松身心，日照都能满足你的期待！