一、气温与天气状况

今天，内蒙古固阳的气温较为寒冷，早晨最低气温约为-10℃，而白天的最高气温预计在2℃左右。根据气象预报显示，固阳今天的天气非常晴朗，阳光充足，但伴随着冷空气的影响，风力稍大，西北风达到4级左右。虽然天气晴朗，但由于温度较低，外出时需注意防寒保暖。

二、空气质量指数

目前，固阳地区的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。尽管如此，由于冬季供暖期的到来，空气中可能仍存在一定浓度的颗粒物，建议敏感人群减少长时间户外活动，并佩戴口罩以保护呼吸道健康。

三、穿衣指南

鉴于当前的低温环境，建议市民穿着厚实的冬装，例如羽绒服或棉衣搭配毛衣，同时可选择保暖内衣作为内层衣物。此外，围巾、手套和帽子也是必不可少的配饰，它们能有效抵御寒风侵袭。如果需要长时间待在户外，最好随身携带暖宝宝等取暖工具，确保身体保持温暖。

四、延伸扩展

固阳地处内蒙古自治区中部偏西地区，拥有典型的温带大陆性气候特征。冬季漫长且寒冷干燥，夏季短暂炎热湿润，春秋季节则显得短暂而多变。近年来，随着当地生态环境改善，固阳逐渐成为周边居民休闲旅游的好去处。这里不仅有丰富的自然景观资源，还有独特的草原文化和历史遗迹，比如秦长城遗址等。对于喜欢徒步探险的朋友来说，不妨抓住晴好的天气，前往附近的山地进行一次短途旅行，既能锻炼身体又能欣赏壮丽景色。不过，在出发前务必做好充分准备，包括检查装备、规划路线以及了解天气变化趋势，这样才能更好地享受大自然的魅力。